健やかな腸と肌を育てる麹菌、その効果を日々の習慣に | 酒粕美肌研究所

✅フルーツ酒粕パウダー商品一覧✅

✅【公式】タベテケロ公式ショップ✅

酒粕のプロが教える

酒粕や味噌、醤油などに使われる麹菌は、
日本の発酵文化を支えてきた大切な存在です。
酵素のはたらきで食材の栄養を引き出し、
体にうれしい影響をもたらしてくれます。

近年では、

腸内環境の改善や美容への効果にも

注目が集まり、
日々の食生活に麹菌を取り入れる方が

増えています。

ここでは、

麹菌の基本的なはたらきや効果、
さらに酒粕パウダーとの組み合わせによる

相乗効果についてご紹介します。

麹菌がもたらす発酵の力

では、

麹菌がどのように発酵を助けてくれるのかを

見てみましょう。

麹菌は、

米や麦、

大豆などの原料に働きかけて発酵を進め、
その過程で多くの酵素を生み出します。

アミラーゼはでんぷんを糖に、
プロテアーゼは

たんぱく質をアミノ酸に変え、
食品の消化・吸収を助けてくれます。

こうした酵素のはたらきにより、
体に必要な栄養が、

よりスムーズに吸収されるようになります。

また、

発酵の過程で自然に生まれる

ポリフェノールやビタミンB群は、
美容と健康の維持にも

効果があるとされています。

腸活を支える麹菌のはたらき

腸内環境を整えるためには、

善玉菌を増やし、
腸内フローラのバランスを

保つことが大切です。

麹菌が発酵によって生み出す

オリゴ糖や乳酸菌は、
善玉菌のエサとなって

腸内環境の改善に役立ちます。

また、

麹菌由来の酵素が消化を助けることで

腸の負担を軽減し、
整腸効果や便通の安定につながります。

お通じが整うと、

体の巡りもスムーズになり、
毎日をより快適に過ごせます。

美容の土台を整える麹菌の栄養

麹菌の発酵によって生まれる

アミノ酸やビタミンB群は、
肌の新陳代謝を促し、

ターンオーバーを整える働きを持ちます。

肌のうるおいを保ち、

ハリやツヤを引き出すために

欠かせない栄養素として、
内側からの美容ケアに貢献します。

また、

腸内環境の改善が

老廃物の排出を促すことで、
肌荒れやニキビを防ぐサポートにもなります。

腸と肌のつながりを意識したケアが、

今改めて見直されています。

酒粕パウダーと麹菌の相乗効果

麹菌のちからを日常に取り入れる方法として、
酒粕パウダーが注目されています。

酒粕には、

麹菌の発酵によって生まれた

アミノ酸やペプチドが豊富に含まれており、
それ自体にも整腸効果や美容に

うれしい成分が詰まっています。

麹菌と酒粕パウダーを組み合わせることで、
腸活と美容の効果を

より高めることができます。

腸内環境が整いやすくなることで、

お通じが良くなるという実感にもつながり、
無理なく続けられる点も魅力です。

自然の力を味方に、

毎日を心地よく

麹菌の力は、

食材のうま味を引き出すだけでなく、
腸活や美容の基礎づくりにも役立ちます。

毎日の食事に、

麹菌を活かした発酵食品や酒粕パウダーを

取り入れてみませんか。

自然の恵みを味方につけて、
体の内側から美と健康を育んでいきましょう。

腸活日記 |

腸活・整腸成分と美容成分たっぷり |

果樹王国山形の高級フルーツと

老舗酒蔵の天然酒粕から生まれた

フルーツ酒粕パウダー

✅フルーツ酒粕パウダー商品一覧✅

✅【公式】タベテケロショップ✅

【本店のご案内】

〒992-1442
山形県米沢市芳泉町18006-5

【電話番号】

☎️お電話はこちら(050-3554-2325)☎️

【最寄駅】

JR米沢駅
車で10分

【地図】

Related posts:

【追記３】酒粕と腸活マッサージで巡りよく、美腸と美肌を叶える習慣 | 腸活・美肌に効果的なノンアルコールフルーツ酒粕パウダー 【追記５】麹菌の効能で整う、毎日の腸活と美容習慣 | 腸活・美肌に効果的なノンアルコールフルーツ酒粕パウダー 【追記３】腸活マッサージと酒粕パウダーで内側からスッキリ！習慣にしたい整腸ケア | 腸活・美肌に効果的なノンアルコールフルーツ酒粕パウダー