?￣ﾂﾪーガニック選びで健康を守る具体的な方法 | SAKE DIPLOMAが解説!

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オーガニック食品を選ぶべき理由

Dr. Steven Gundryの動画は、健康を守るためにオーガニック食品を選ぶ重要性を具体的に解説しています。

特に、キノコやベリー類、葉物野菜など、農薬の影響を受けやすい食品がリストアップされていました。これらをオーガニックで購入することが推奨されています。

リスト化された食品の便利さ

コメント欄でも指摘されているように、食品リストが簡潔で分かりやすい形式で紹介されているのが魅力的です。

これにより、買い物中に迷うことなく健康的な選択をする手助けになります。

農薬とレクチンへの対処法

動画では、農薬やレクチンの影響を最小限に抑える方法についても言及されています。

非オーガニック食品をより安全にするアイデアについてのリクエストもコメントで多く見られました。

海外のオーガニック事情と比較

コメントの中で特に興味深かったのは、英国やオーストリアのスーパーマーケットの取り組みについての話題です。

特定の店舗では、農薬使用を厳しく制限しているため、非オーガニックでもほぼオーガニックに近い品質が保証されているとのことでした。

今後の動画への期待

視聴者からは「長期保存が可能なレクチンフリー食品」や「非オーガニック食品のリスクを減らす方法」に関する動画を求める声が寄せられています。

Dr. Gundryの次回作にも期待が高まります。

【Youtube動画概要】

【ビデオタイトル】

The 5 Foods You Need To Buy Organic Or Else… | Dr. Steven Gundry

【動画カテゴリ】

コメディ

【公式チャンネル】

The Dr. Gundry Podcast

【チャンネルURL】

解説元のチャンネルはこちら

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